Търсене...

Започнете да пишете търсената от вас информация в търсачката по-долу.

Затвори

За марката

История

Производство

Дистрибуция

Сертификати

Продукти

Печени ядки

Печени семки

Пържени ядки

Снакс ядки

Снаксове

Сурови ядки микс

Сурови ядки и семена

Сушени плодове

Барове от ядки и семена

Пуканки

Оризови ядки

Полезно

Новини

Медиите за нас

ТВ Реклами

Рецепти

Контакти

„Елит-П” ЕООД
гр. Пловдив, ул. “Дилянка”2А

office@elit-p.com

+359 32 966 880; +359 878 997 949
+359 878 991 526

Търсене...

Започнете да пишете търсената от вас информация в търсачката по-долу.

ЗАТВОРИ

за марката

продукти

новини

контакти

Новини

Медиите за нас

ТВ Реклами

Рецепти

Контакти

„Елит-П” ЕООД
гр. Пловдив, ул. “Дилянка”2А

office@elit-p.com

+359 32 966 880
+359 878 997 949
+359 878 991 526

Накисване на сурови ядки и семена

Публикувано: 7 юни, 2022

Време е за накисване на сурови ядки и семена

Знаеш ли, че преди да хапваш сурови ядки и семена, трябва да ги накиснеш, за да извлечеш най-голяма полза от тях? Когато накисваме ядките, те стават живи, увеличава се количеството на витамини, усвояваме ги много по-лесно и така не губим минералите. Тази стъпка е много важна, ако искаш да се насладиш максимално на ядките и да не ти навредят, разбира се.

 

Споделяме ти правилния начин да накисваш сурови ядки и семена:

  • Накисни ги в хладка вода и остави няколко сантиметра отгоре
  • Добави хималайска сол, защото тя неутрализира веществата, които блокират храносмилателните ензими
  • Покрий съда и изчакай хубаво да се накиснат. След това ги изплакни с вода.

И запомни – колкото по-дълго ги накисваш, толкова по-добре! Ако разполагаш с време, най-добре е да ги оставиш за цяла нощ. А ако не, 20 минути са достатъчни. Като са готови е хубаво да се съхраняват в хладилник и да се консумират до 24 часа.

Е, вече научи правилния начин да похапваш ядки. Действай, след което ги добави към обяда и им се наслади!